صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
شنبه، 22 اردیبهشت 1403 - Sat, 11th May 2024
تقویت استخوان - صفحه بیستم
بروزرسانی: 23:02
381 - پلو را با این سبزی حتما بخورید و از شر 98 بیماری خلاص شوید + پیشگیری همیشگی از قند خون
صد آنلاین- پزشکی- 10 ماه پیش - چهارشنبه 4 مرداد 1402، 00:33 68721976
صد آنلاین- پزشکی- 10 ماه پیش - چهارشنبه 4 مرداد 1402، 00:33 68721976
صد آنلاین | امروزه با پیشرفت جوامع بشری بیماری ها هم پیشرفت زیادی کرده اند و یکی از راه های نجات انسان از بیماری های مختلف شناخت کامل طبیعت و آشنایی با خواص گیاهان و میوه ها است. - مصرف ...
382 - پیاده روی کوتاه در روز احتمال ابتلا به افسردگی را کاهش می دهد
صد آنلاین- پزشکی- 10 ماه پیش - یکشنبه 1 مرداد 1402، 23:03 68691745
صد آنلاین- پزشکی- 10 ماه پیش - یکشنبه 1 مرداد 1402، 23:03 68691745
صد آنلاین | مطالعه طولانی مدت نشان می دهد که حتی کمی ورزش روزانه می تواند به کاهش خطر افسردگی کمک کند. - به گزارش صد آنلاین ، ورزش می تواند به مدیریت وزن، کاهش خطر بیماری، تقویت استخوان ...
383 - با همین کار ساده دیگر افسردگی نمی گیرید
محیا نیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - یکشنبه 1 مرداد 1402، 08:33 68677519
محیا نیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - یکشنبه 1 مرداد 1402، 08:33 68677519
مطالعه طولانی مدت نشان می دهد که حتی کمی ورزش روزانه می تواند به کاهش خطر افسردگی کمک کند. - رزش می تواند به مدیریت وزن، کاهش خطر بیماری، تقویت استخوان ها و ماهیچه ها و حتی بهبود سلامت مغز کمک کند.
384 - تاثیر عجیب 20 دقیقه پیاده روی که نمی دانستید
سبک ایده آل- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 31 تیر 1402، 23:33 68675364
سبک ایده آل- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 31 تیر 1402، 23:33 68675364
به گزارش سبک ایده آل، ورزش می تواند به مدیریت وزن، کاهش خطر بیماری، تقویت استخوان ها و ماهیچه ها و حتی بهبود سلامت مغز کمک کند. شواهد نشان می دهد ورزش می تواند علائم افسردگی، - اکنون، ...
385 - معجزه 20 دقیقه پیاده روی سریع در روز
سبک ایده آل- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 31 تیر 1402، 18:08 68672563
سبک ایده آل- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 31 تیر 1402، 18:08 68672563
به گزارش سبک ایده آل، ورزش می تواند به مدیریت وزن، کاهش خطر بیماری، تقویت استخوان ها و ماهیچه ها و حتی بهبود سلامت مغز کمک کند. شواهد نشان می دهد ورزش می تواند علائم افسردگی، - با این ...
386 - این کار خطر ابتلاء به افسردگی را کاهش می دهد
صد آنلاین- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 31 تیر 1402، 16:38 68671270
صد آنلاین- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 31 تیر 1402، 16:38 68671270
صد انلاین | 20 دقیقه پیاده روی سریع ، 5 بار در هفته به طور قابل توجهی خطر ابتلاء به افسردگی را کاهش می دهد. - به گزارش صد انلاین ، مطالعه طولانی مدت نشان می دهد که حتی کمی ورزش روزانه می ...
387 - معجزه 20 دقیقه پیاده روی سریع در روز که غافلگیرتان می کند
محیا نیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 31 تیر 1402، 15:48 68670430
محیا نیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 31 تیر 1402، 15:48 68670430
مطالعه طولانی مدت نشان می دهد که حتی کمی ورزش روزانه می تواند به کاهش خطر افسردگی کمک کند. - ورزش می تواند به مدیریت وزن، کاهش خطر بیماری، تقویت استخوان ها و ماهیچه ها و حتی بهبود سلامت ...
388 - تاثیر عجیب 20 دقیقه پیاده روی که نمی دانستید
پارسینه- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 31 تیر 1402، 13:45 68668118
پارسینه- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 31 تیر 1402، 13:45 68668118
مطالعه طولانی مدت نشان می دهد که حتی کمی ورزش روزانه می تواند به کاهش خطر افسردگی کمک کند. - ورزش می تواند به مدیریت وزن، کاهش خطر بیماری، تقویت استخوان ها و ماهیچه ها و حتی بهبود سلامت ...
389 - این 4 ضرورت تغذیه ای برای تقویت باروری را بدانید
تازه نیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 31 تیر 1402، 12:57 68667114
تازه نیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 31 تیر 1402، 12:57 68667114
هم کسانی که می خواهند باردار شوند و هم کسانی که می خواهند سلامت باروری خودشان را ارتقا بدهند، باید به این نکته مهم توجه داشته باشند که تغذیه می تواند تفاوت های اساسی در زمینه باروری ایجاد کند.
390 - معجزه 20 دقیقه پیاده روی سریع در روز
عصر ایران- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 31 تیر 1402، 12:30 68666524
عصر ایران- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 31 تیر 1402، 12:30 68666524
20 دقیقه پیاده روی سریع ، 5 بار در هفته به طور قابل توجهی خطر ابتلاء به افسردگی را کاهش می دهد. - مطالعه طولانی مدت نشان می دهد که حتی کمی ورزش روزانه می تواند به کاهش خطر افسردگی کمک کند. ...
391 - با این اقدام ساده دیگر افسردگی نمی گیرید
جماران- پزشکی- 10 ماه پیش - جمعه 30 تیر 1402، 10:10 68653386
جماران- پزشکی- 10 ماه پیش - جمعه 30 تیر 1402، 10:10 68653386
مطالعه طولانی مدت نشان می دهد که حتی کمی ورزش روزانه می تواند به کاهش خطر افسردگی کمک کند. - جی پلاس ، ورزش می تواند به مدیریت وزن، کاهش خطر بیماری، تقویت استخوان ها و ماهیچه ها و حتی ...
392 - پیاده روی روزانه احتمال ابتلا به این بیماری را کاهش می دهد
ساناپرس- پزشکی- 10 ماه پیش - جمعه 30 تیر 1402، 08:43 68652692
ساناپرس- پزشکی- 10 ماه پیش - جمعه 30 تیر 1402، 08:43 68652692
به گزارش ساناپرس؛ پیاده روی روزانه احتمال ابتلا به این بیماری را کاهش می دهد مهر به نقل از مدیکال نیوز نوشت: مطالعه طولانی مدت نشان می دهد که حتی کمی ورزش روزانه می تواند به کاهش خطر ...
393 - با پیاده روی این بیماری شایع را ضربه فنی کنید
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 10 ماه پیش - جمعه 30 تیر 1402، 08:03 68652500
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 10 ماه پیش - جمعه 30 تیر 1402، 08:03 68652500
به گزارش اقتصادنیوز به نقل از مهر، مدیکال نیوز نوشت: مطالعه طولانی مدت نشان می دهد که حتی کمی ورزش روزانه می تواند به کاهش خطر افسردگی کمک کند. - به گزارش اقتصادنیوز به نقل از مهر، مدیکال ...
394 - پیاده روی روزانه احتمال ابتلا به این بیماری را کاهش می دهد
صد آنلاین- پزشکی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 29 تیر 1402، 22:48 68651322
صد آنلاین- پزشکی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 29 تیر 1402، 22:48 68651322
مطالعه طولانی مدت نشان می دهد که حتی کمی ورزش روزانه می تواند به کاهش خطر افسردگی کمک کند. - به گزارش صد آنلاین ، ورزش می تواند به مدیریت وزن، کاهش خطر بیماری، تقویت استخوان ها و ماهیچه ...
395 - پیاده روی روزانه احتمال ابتلا به این بیماری را کاهش می دهد
خبر آنلاین- پزشکی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 29 تیر 1402، 22:40 68651258
خبر آنلاین- پزشکی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 29 تیر 1402، 22:40 68651258
مطالعه طولانی مدت نشان می دهد که حتی کمی ورزش روزانه می تواند به کاهش خطر افسردگی کمک کند. - مهر به نقل از مدیکال نیوز نوشت: مطالعه طولانی مدت نشان می دهد که حتی کمی ورزش روزانه می تواند ...
396 - با همین کار ساده دیگر افسردگی نمی گیرید
صد آنلاین- پزشکی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 29 تیر 1402، 17:58 68649489
صد آنلاین- پزشکی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 29 تیر 1402، 17:58 68649489
صد آنلاین | مطالعه طولانی مدت نشان می دهد که حتی کمی ورزش روزانه می تواند به کاهش خطر افسردگی کمک کند. - به گزارش صد آنلاین ، ورزش می تواند به مدیریت وزن، کاهش خطر بیماری، تقویت استخوان ...
397 - معجزه انجیر خشک برای سلامتی
زنهار نیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 29 تیر 1402، 14:12 68647184
زنهار نیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 29 تیر 1402، 14:12 68647184
انجیر از نظر طب قدیم ایران، گرم و تر است. تعرق بدن و ادرار را زیاد می کند. حرارت بدن را کاهش می دهد و میوه ای چاق کننده است. - به گزارش زنهار به نقل از بهداشت نیوز: انجیر از نظر دهان و دندان ...
398 - پیاده روی کوتاه در روز احتمال ابتلا به افسردگی را کاهش می دهد
مهر- پزشکی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 29 تیر 1402، 02:40 68641936
مهر- پزشکی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 29 تیر 1402، 02:40 68641936
مطالعه طولانی مدت نشان می دهد که حتی کمی ورزش روزانه می تواند به کاهش خطر افسردگی کمک کند. - به گزارش به نقل از مدیکال نیوز، ورزش می تواند به مدیریت وزن، کاهش خطر بیماری، تقویت استخوان ...
399 - دستور تهیه ماست میوه ای رژیمی
پارسینه- پزشکی- 10 ماه پیش - دوشنبه 19 تیر 1402، 14:40 68520797
پارسینه- پزشکی- 10 ماه پیش - دوشنبه 19 تیر 1402، 14:40 68520797
ماست میوه ای رژیمی یک میان وعده سالم و خوشمزه است که می تواند جلوی پرخوری را بگیرد و مواد مغذی زیادی را به بدن برساند. - به گزارش بیتوته، ماست یکی از مواد مفید و مغذی برای سلامت بدن و دستگاه ...
400 - درد سرطان پروستات را چگونه آرام کنیم؟
ایسکانیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - دوشنبه 19 تیر 1402، 06:20 68513941
ایسکانیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - دوشنبه 19 تیر 1402، 06:20 68513941
همه مردان مبتلا به سرطان پروستات پیشرفته درد را تجربه نمی کنند، اما بسیاری از آنها این تجربه را دارند، به خصوص اگر سرطان به استخوان های آنها گسترش یافته باشد. - درمان های استانداردی ...
اخبار داغ:
(ویدیو) خلاصه بازی پرسپولیس هوادار شنبه 22 اردیبهشت
خلاصه بازی هوادار 0 پرسپولیس 2
کارشناسی داوری دیدار پرسپولیس - هوادار :آیا قضاوت اکرمی در نتیجه بازی اثرگذار بود!؟
خلاصه بازی تراکتور 2 گل گهر 0
داود پهلوی کیست؟
فوری؛ چرا مستمری اردیبهشت 1403 مددجویان بهزیستی هنوز واریز نشده؟ | زمان دقیق واریز مستمری مددجویان بهزیستی بانک رفاه
جدول زمان واریز حقوق بازنشستگان براساس حروف الفبا
رونمایی پسر امیر جعفری از عشقش / آیین جعفری هیچی نشده عشق اش را در آغوش گرفت+عکس و بیوگرافی
ابلاغ فوری متناسب سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه 22 اردیبهشت | بازنشستگان سریعا بخوانند
حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی با 18 میلیون ریال بیشتر در این تاریخ واریز می شود
نتیجه و خلاصه بازی فوتبال هوادار پرسپولیس امروز 22 اردیبهشت 1403 + فیلم
نتیجه و ویدیو خلاصه بازی سپاهان و مس رفسنجان (22 اردیبهشت 1403) | تقابل نویدکیا و سپاهان برنده نداشت
پرداخت یک میلیون و 150 هزار تومان برای مددجویان بهزیستی و کمیته امداد
جدول واریز حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی اردیبهشت 1403 بانک رفاه
واکنش سلنا گومز به پدر شدن عشق دوران جوانی اش!
آیا پوست هندوانه باعث لاغری می شود؟
باورنکردنی ، دیده شدن شفق قطبی برای اولین بار در ایران +عکس
همه چیز درباره جهان موازی؛ چند جهان مانند جهان ما وجود دارد؟ | آن سوی کیهان چه چیزی در انتظار ماست؟
طرز تهیه ساندویچ مرغ هواپیمایی | دیگه برای خوردن این ساندویچ نیاز نیست پرواز کنی!
فال حافظ امروز یکشنبه 23 اردیبهشت 1403 | نیت کنید و فال حافظ امروز را بخوانید +تفسیر
عکس/ ظاهر متفاوت گلوریا هاردی در حال پخت غذای نذری
ماجرای مرگ تکان دهنده بلاگر زن مشهدی
بازگشت «طرح صیانت» به دستور کار مجلس
اعلام بی پروا آیپد پرو اپل را مجبور به عذرخواهی کرد!
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
خلاصه بازی فوتبال
مددجویان بهزیستی
تامین اجتماعی
هفته بیست و هفتم لیگ برتر
بازی فوتبال
هوادار پرسپولیس
بازنشستگان تامین اجتماعی
عیسی آل کثیر
یارانه نقدی
اتحادیه بازیکنان حرفه ای
کالبد شکافی
نقل و انتقالات عربستان
سپاه استان سمنان
پوشک
رامین نعمتی
صدمین برد یحیی گل محمدی
فسلطین اشغالی
درد
مرکز افق در بقاع متبرکه
جلال رافخایی
پروژه روستایی
کشور نروژ
پهلوانی
بافته های داری
اصغر ریاضتی
اژدر
کمبود فضای فیزیکی
فرماندار سنقرو کلیایی
سل گاوی
خلاصه بازی سپاهان
دانیال اسماعیلی
پرسپولیس هوادار
همسان سازی حقوق
بازی پرسپولیس
صحن علنی مجلس
امید عالیشاه
خراسان جنوبی
خرید اقساطی
شهرک نشینان
کمیته امداد
متناسب سازی
مدیرعامل صندوق بازنشستگی
صندوق بازنشستگی کشوری
کمیسیون اجتماعی مجلس
مددجویان کمیته امداد
خلاصه بازی تراکتور
برانکو ایوانکوویچ
تیم های مس رفسنجان
مجلس شورای اسلامی
علیرضا بیرانوند،
بازنشستگان کشوری
سینما و تلویزیون
کمال کامیابی نیا
رییس سازمان بسیج
کاپیتان استقلال
کمیسیون اجتماعی
صندوق بازنشستگی
یدیعوت آحارونوت
ورزشگاه دستگردی
عادل فردوسی پور
دکوراسیون منزل
کارشناسی داوری
استفاده از رنگ
لیگ برتر ایران
اعضای خانواده
تماشای آنلاین
تأمین اجتماعی
عنوان قهرمانی
سانفرانسیسکو
یحیی گل محمدی
ارسلان مطهری
لوازم آرایشی
شورای اسلامی
وزارت بهداشت
ایالات متحده
هوادار تهران
فوتبال ایران
کمیته وضعیت
اول فروردین
(ویدیو) خلاصه بازی پرسپولیس هوادار شنبه 22 اردیبهشت خلاصه بازی هوادار 0 پرسپولیس 2 کارشناسی داوری دیدار پرسپولیس - هوادار :آیا قضاوت اکرمی در نتیجه بازی اثرگذار بود!؟ خلاصه بازی تراکتور 2 گل گهر 0 داود پهلوی کیست؟ فوری؛ چرا مستمری اردیبهشت 1403 مددجویان بهزیستی هنوز واریز نشده؟ | زمان دقیق واریز مستمری مددجویان بهزیستی بانک رفاه جدول زمان واریز حقوق بازنشستگان براساس حروف الفبا رونمایی پسر امیر جعفری از عشقش / آیین جعفری هیچی نشده عشق اش را در آغوش گرفت+عکس و بیوگرافی ابلاغ فوری متناسب سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه 22 اردیبهشت | بازنشستگان سریعا بخوانند حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی با 18 میلیون ریال بیشتر در این تاریخ واریز می شود نتیجه و خلاصه بازی فوتبال هوادار پرسپولیس امروز 22 اردیبهشت 1403 + فیلم نتیجه و ویدیو خلاصه بازی سپاهان و مس رفسنجان (22 اردیبهشت 1403) | تقابل نویدکیا و سپاهان برنده نداشت پرداخت یک میلیون و 150 هزار تومان برای مددجویان بهزیستی و کمیته امداد جدول واریز حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی اردیبهشت 1403 بانک رفاه واکنش سلنا گومز به پدر شدن عشق دوران جوانی اش! آیا پوست هندوانه باعث لاغری می شود؟ باورنکردنی ، دیده شدن شفق قطبی برای اولین بار در ایران +عکس همه چیز درباره جهان موازی؛ چند جهان مانند جهان ما وجود دارد؟ | آن سوی کیهان چه چیزی در انتظار ماست؟ طرز تهیه ساندویچ مرغ هواپیمایی | دیگه برای خوردن این ساندویچ نیاز نیست پرواز کنی! فال حافظ امروز یکشنبه 23 اردیبهشت 1403 | نیت کنید و فال حافظ امروز را بخوانید +تفسیر عکس/ ظاهر متفاوت گلوریا هاردی در حال پخت غذای نذری ماجرای مرگ تکان دهنده بلاگر زن مشهدی بازگشت «طرح صیانت» به دستور کار مجلس اعلام بی پروا آیپد پرو اپل را مجبور به عذرخواهی کرد!موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان خلاصه بازی فوتبال مددجویان بهزیستی تامین اجتماعی هفته بیست و هفتم لیگ برتر بازی فوتبال هوادار پرسپولیس بازنشستگان تامین اجتماعی عیسی آل کثیر یارانه نقدی اتحادیه بازیکنان حرفه ای کالبد شکافی نقل و انتقالات عربستان سپاه استان سمنان پوشک رامین نعمتی صدمین برد یحیی گل محمدی فسلطین اشغالی درد مرکز افق در بقاع متبرکه جلال رافخایی پروژه روستایی کشور نروژ پهلوانی بافته های داری اصغر ریاضتی اژدر کمبود فضای فیزیکی فرماندار سنقرو کلیایی سل گاوی خلاصه بازی سپاهان دانیال اسماعیلی پرسپولیس هوادار همسان سازی حقوق بازی پرسپولیس صحن علنی مجلس امید عالیشاه خراسان جنوبی خرید اقساطی شهرک نشینان کمیته امداد متناسب سازی مدیرعامل صندوق بازنشستگی صندوق بازنشستگی کشوری کمیسیون اجتماعی مجلس مددجویان کمیته امداد خلاصه بازی تراکتور برانکو ایوانکوویچ تیم های مس رفسنجان مجلس شورای اسلامی علیرضا بیرانوند، بازنشستگان کشوری سینما و تلویزیون کمال کامیابی نیا رییس سازمان بسیج کاپیتان استقلال کمیسیون اجتماعی صندوق بازنشستگی یدیعوت آحارونوت ورزشگاه دستگردی عادل فردوسی پور دکوراسیون منزل کارشناسی داوری استفاده از رنگ لیگ برتر ایران اعضای خانواده تماشای آنلاین تأمین اجتماعی عنوان قهرمانی سانفرانسیسکو یحیی گل محمدی ارسلان مطهری لوازم آرایشی شورای اسلامی وزارت بهداشت ایالات متحده هوادار تهران فوتبال ایران کمیته وضعیت اول فروردین
